student Writing

Cursussen

Regelmatig organiseert FeelGood Body & Mind fysieke cursussen in groepsverband.

Zo is er de cursus Mind-Walk, Fibromyalgie te lijf en Fit & Gezond Zwanger.

Zodra een nieuwe cursus gaat starten wordt dat op deze website vermeld.

Een aantal cursussen zijn ook online te volgen. Je komt na aanmelding op een ledenpagina waar je alles wat je nodig hebt voor desbetreffende cursus terugvindt.

Mindfulness

Stress de baas met Mindfulness. Stress geeft veel lichamelijke en mentale klachten door een disbalans in jouw leven. Met Mindfulness leer je meer in het nu te gaan leven om zo bewuster in het leven te staan.

Deze cursus bestaat uit 8 modules bestaande uit een e-book en audio.

Je kunt deze cursus op eigen tempo volgen, je krijgt een jaar toegang.

Je vindt meer informatie hier.

Mind-Walk

Meditatieve wandelingen ondersteund door oefeningen met invloeden uit Yoga, TaiChi, Mindfulness, Meditatie en Ademhalingsoefeningen. Lekker de natuur in, in jouw eigen mooie omgeving.

Je begint met een beginnerscursus van 4 weken, daarna kun je kiezen voor de vervolgcursus van 4 weken.

Je vindt meer informatie hier.

NIEUW * NIEUW * NIEUW* NIEUW*NIEUW*NIEUW*NIEUW

De fysieke cursus gaat van start! Meer info vind je hier.

​Fibromyalgie

Fibromyalgie te Lijf. Fibromyalgie kan vele klachten geven, zowel lichamelijk als mentaal. Met deze cursus pak je stapje voor stapje deze klachten aan. Een cursus met aandacht voor bewegen, ontspannen en voeding.

Je ontvangt een e-book en 7 ondersteunende videolessen. Je kunt 3 maanden gebruik maken van deze cursus.

Je vindt meer informatie hier.

Meld je aan voor de nieuwsbrief
  • Facebook
  • Instagram

FeelGood Body & Mind Hoofddorp

info@feelgoodbodyandmind.com

Kvk nummer 66358523