Brug vormen

Fit & Gezond Zwanger

Gefeliciteerd met jouw zwangerschap!

Dit is een hele bijzondere en mooie periode in jouw leven.

Uiteraard wil jij nu het beste voor jezelf en jouw kindje.

Je wilt je fit blijven voelen de komende tijd maar ook leren goed te ontspannen.

Je wilt weten wat gezond is wat betreft voeding en hoe jij je het beste kunt voorbereiden op jouw bevalling en natuurlijk hoe je daarna weer snel fit kunt zijn.

Al deze zaken komen aan bod tijdens de online cursus Fit & Gezond Zwanger.

In 4 lessen kun jij hier thuis mee aan de slag, lekker wanneer het jou het beste past.

De cursus bestaat uit een e-book en 4 videolessen welke allemaal ondersteund worden door een hands-out.

Voor deze online cursus kun jij je hier aanmelden

 

Regelmatig vinden er ook cursussen plaats in de studio. Data worden dan op deze website bekend gemaakt.

De lessen vinden plaats in de kleinschalige yogastudio en er zijn maximaal 4 deelnemers.

In 4 lessen van 90 minuten ga je hieraan werken en ondersteund door veel informatie kun je de komende tijd met veel plezier en zonder teveel kwaaltjes tegemoet zien.

 

Ben jij ca 20 á 25 weken zwanger kun jij meedoen met deze cursus.

Als deelnemer van deze cursus kun je daarnaast ook een zwangerschapsmassage boeken met korting van € 5.

​Je kunt je hier aanmelden

Meld je aan voor de nieuwsbrief
  • Facebook
  • Instagram

FeelGood Body & Mind Hoofddorp

info@feelgoodbodyandmind.com

Kvk nummer 66358523